Isabella Epple
Mama – Erzieherin – Sozialpädagogin – Coach für NI Neurosystemische Integration, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit® nach Verena König
Vielleicht kennst du das? Du bist Mama und/oder pädagogische Fachkraft und möchtest Kinder bindungs- und bedürfnisorientiert begleiten. Doch irgendwann stößt du an deine Grenzen. Du gibst alles, aber irgendwie scheint es nie genug zu sein. Es fällt dir schwer, deinen eigenen Akku ausreichend aufzuladen. Du wachst müde auf, bist erschöpft, gereizt oder innerlich unruhig – obwohl du schon vieles ausprobiert und versucht hast zu optimieren. Doch der Alltag fordert mehr, als du geben kannst, und du merkst: So kann es nicht weitergehen!
Vielleicht ist genau jetzt der richtige Zeitpunkt, um auf die Stopptaste zu drücken und im Alltag eine kurze Pause einzulegen, um genauer hinzusehen. Auf meiner Homepage findest du wertvolle Tipps, die dir wieder mehr Entspannung und Gelassenheit bringen – ganz ohne weitere To-Dos! Lass uns gemeinsam einen Blick auf dich und deine Situation werfen. Mit meinem Wissen um Trauma und seine Dynamiken kann das ein echter Gamechanger für dich sein!
Auf meiner Website, in meinen Blogartikeln und auf meinem Instagram-Account @isabellaepple1983 findest du viele kostenlose Impulse, die du jederzeit für dich nutzen kannst. Wenn du dir einen persönlichen Austausch und individuelle Unterstützung wünschst, melde dich gerne bei mir! Ich bin im Raum Memmingen und Buxheim persönlich für dich da und biete dir auch die Möglichkeit, online von überall aus mit mir in Kontakt zu treten.
Arbeitsweise
Wie eine traumasensible Sichtweise helfen kann
Ich selbst habe ziemlich lange dafür gebraucht herauszufinden, dass Trauma ein Thema sein könnte, das Einfluss auf mich und meinen Alltag hat. Mein Lebenslauf war nicht ganz geradlinig – irgendwann erschien er mir eher ziemlich holprig: mit 19 war ich schwanger und habe das Gymnasium in der 12. Klasse abgebrochen. Meine erste Beziehung mit dem Vater meines Sohnes war schwierig und hielt nicht lange. Dennoch habe ich meine Ausbildung zur Erzieherin als alleinerziehende Mama erfolgreich gemeistert und bin doch irgendwie im Leben angekommen. Bauchschmerzen, innere Unruhe, Ängste und stille Panikattacken waren mal mehr, mal weniger ein Thema. Und ließen mich immer wieder nach Antworten suchen, auf Fragen, für die mir bisweilen die Worte fehlten. Irgendwann bin ich über das Buch „Auch alte Wunden können heilen“ von Dami Charf gestolpert. Darin erkannte ich mich ein Stück weit wieder. Es ging um frühes Trauma.
mehr InformationenMeine Expertise
Was ich für mich gelernt habe
Nachdem ich das Buch „Auch alte Wunden können heilen“ von Dami Charf gelesen hatte, habe ich ihren Online-Kurs „Mit Trauma leben“ gemacht. Mein Verständnis über Trauma ist dadurch weitergewachsen und ich bemerkte vor allem, dass es oft Kleinigkeiten sind, die ich in meinem Alltag verändern kann, die spürbare Verbesserungen mit sich bringen.
Auf ihrem YouTube-Kanal führte Dami Charf irgendwann ein Interview mit Verena König. Sie ist Traumatherapeutin und Autorin der Bestseller „Bin ich traumatisiert?“ und „Trauma und Beziehungen“. Mit ihrem Podcast „Kreative Transformation“, den du unter anderem auch auf YouTube findest, versucht sie so viele Menschen wie möglich einzuladen, traumasensibel auf die Welt und sich selbst zu blicken. Mich hat ihre Arbeit sehr berührt und ich habe all das Wissen, das sie weitergibt, aufgesaugt wie ein Schwamm. Letztendlich habe ich auch die von ihr angebotene Ausbildung zum Coach für NI Neurosystemische Integration® absolviert.
mehr InformationenDeine Situation
Irgendwie hast du dir den Familienalltag anders vorgestellt…
Wenn du daran denkst, heute noch einkaufen gehen zu müssen, bekommst du schweißnasse Hände. Nachdem du dich endlich durchgerungen hast zum Supermarkt zu fahren, bekommst du dort nicht nur einmal eine stille Panikattacke, dir wird heiß, dein Magen zieht sich zusammen, doch von alle dem soll bloß niemand etwas mitbekommen, schon gar nicht dein Kind. Du legst alles, was du brauchst in den Einkaufswagen und stellst dich an der Kasse an. Die innere Unruhe während des Wartens ist kaum auszuhalten und du möchtest nur noch raus hier?
Spazieren gehen soll doch sehr entspannend sein, aber schon bevor du dir die Schuhe anziehst, hast du ein mulmiges Gefühl. Und statt unterwegs die Natur zu genießen, plagen dich die verschiedensten Symptome und du möchtest einfach nur so schnell wie möglich wieder nach Hause?
mehr InformationenMeine Angebote: Traumasensibles Coaching und sozialpädagogische Beratung – was ist der Unterschied?
Ich mag den Begriff Coaching nicht besonders. Und ich arbeite auch nicht gerne als Coach. Warum?
Coaching ist kein geschützter Begriff, d.h. jeder darf sich so nennen. Das verlangt nach Transparenz in Sachen Qualifikation und Erfahrung. Und darin liegt auch meine Antwort, warum ich es doch tue: ich habe bei Verena König die Ausbildung zum Coach für NI Neurosystemische Integration® gemacht. Damit bin ich Coach und eben z.B. keine Therapeutin. Ich arbeite verantwortungsbewusst, lösungsorientiert und ganzheitlich. Außerdem kenne ich meine Grenzen und wenn du etwas benötigst, was meine Kompetenzen übersteigt, werde ich dir das sagen.
Was ist nun noch der Unterschied zwischen traumasensiblem Coaching und sozialpädagogischer Beratung?
Im Coaching geht es vorrangig um das Entdecken und Stärken der eigenen Persönlichkeit. Deine ganz individuellen Ziele stehen dabei im Vordergrund.
mehr InformationenKostenloses Erstgespräch
Du bist noch unsicher…
Das kann ich gut verstehen.
Doch ganz ehrlich. Du hast nichts zu verlieren… nicht einmal Geld! Ein erstes Gespräch, um zu sehen, ob meine Angebote für dich hilfreich sein könnten, kostet dich nichts. Außer vielleicht ein bisschen Mut. Ich werde dich zu nichts überreden.
Ich unterstütze besonders gerne Menschen aus dem echten Leben – eben so wie „du und ich“. Deshalb: du bist genau richtig! Und die Situation in der du gerade bist und alle Symptome, die sie mit sich bringt, haben einen guten Grund. Nichts daran ist falsch… Ich bewerte weder dich noch deine Situation und ich urteile auch nicht. Es ist wie es ist. Und es kann und darf immer auch wieder anders und besser werden. Dabei helfe ich dir gerne!
mehr InformationenHonorar und Buchung
Das Leben ist ein Geben und Nehmen und du entscheidest was es wert ist dein Geld dafür auszugeben, wann und wie viel du in dich und in welche Art der Unterstützung investieren möchtest und kannst. Ich weiß, dass jede Situation individuell ist. Und die Suche nach einer Lösung sollte nicht am Preis scheitern. Auch darüber können wir sprechen. Und in manchen Situationen kann auch mein Sozialtarif eine Option sein.
Dennoch versuche ich dir hier ein wirklich wertvolles Angebot zu machen. Damit ich dir diese Art von Beratung und Coaching anbieten kann, habe ich viel Zeit und Geld in mein Studium und in meine Aus- und Fortbildungen investiert. Ich freue mich außerdem in Memmingen in der Steinbogenstraße direkt am Bach einen Raum für meine Coachingangebote nutzen zu dürfen und dir damit einen geschützten Raum zur Verfügung stellen zu können. Auch die Vor- und Nachbereitung der einzelnen Stunden sowie das Material, das wir ggf. verwenden, fließt in meinen Stundensatz mit ein und wird für dich gewinnbringend sein.
Die Bezahlung aller Honorarleistungen erfolgt per Rechnung. Du erhältst jeweils am Ende eines Monats eine Rechnung mit der Übersicht aller in Anspruch genommenen Leistungen.
mehr InformationenBuch und Podcast Tipps
von Dami Charf
- ihr Buch: „Auch alte Wunden können heilen“
- ihr YouTube-Kanal: Dami Charf
- auf YouTube auch sehr zu empfehlen: Dami berät
von Verena König
- ihre Bücher: „Bin ich traumatisiert?“ und „Trauma und Beziehungen“
- ihr YouTube-Kanal: Verena König Kreative Transformation
- ihr Podcast: Kreative Transformation
von Mathias Thimm
- sein Buch: „Bjarne und der Minister für Sicherheit“
Video News
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